Hier findet ihr aktuelle Veranstaltungen, Kurse und Retreats, die von mir geleitet werden.
Vinyasa Yoga Kurs
In diesem Kurs werden wir verschiedene Asanas miteinander verbinden, so dass ein Bewegungsfluss entsteht, auch „Flow“ genannt, durch den wir gemeinsam fließen werden. Du lernst, deine Energie durch Atmung und Bewegung bewusst zu lenken, stärkst dadurch Körperbewusstsein und Achtsamkeit. Die Stunden werden entweder durch spirituelle und yogaphilosophische Themen begleitet oder wir legen bewusst den Fokus auf unsere Ausrichtung in den einzelnen Asanas. Ebenso werden die Stunden, stets mit einer kurzen Meditation oder Achtsamkeitsübung begonnen und mit einer Schlussentspannung beendet. Die Qualität der Flows wird immer wieder wechseln, so dass sie mal kraftvoll, mal ganz ruhig sein können.
Der Kurs wird anfängerfreundlich gestaltet, jedoch wären Grundkenntnisse im Yoga eine gute Vorraussetzung.
Drop-in, Quereinstieg oder eine Probestunde sind jederzeit möglich, auch im laufenden Kursblock.
Aerial Yoga Workshops im Yogaraum Wipp.
Es finden monatlich Workshops (Basic und Deep Stretch) statt.
Alle Termine findest du unter:
www.yogaraumwipp.de (Rubrik „Aktuelle Events“)
Nächste Termine:
26.09.25 20Uhr bis 21:30Uhr Special: Yoga Nidra im Tuch
27.09.25 11Uhr bis 12:30Uhr Aerial Yoga Basic
Gönn dir eine Auszeit und buche eine Thai Yoga Massage bei mir.
Alle Infos findest du auf dem Flyer.
Yoga Wochenende im Januar 2026- Starte mit mir ins neue Jahr.
Einzelstunden:
Die Kosten liegen bei 45€ für 60Minuten, falls ein Raum angemietet werden muss, fallen natürlich zusätzliche Kosten an. Übrigens können auch Aerial Yoga Stunden als Einzelstunde oder private Kleingruppe gebucht werden (auch in der Yin Variante).
Ich habe in letzter Zeit auch Anfragen zu Online-Einzelstunden erhalten – und ja, auch dafür bin ich offen.
Gerade wenn es darum geht, das Nervensystem zu entspannen – etwa durch Yin Yoga, Meditationen oder Yoga Nidra – kann eine geschützte, vertraute Atmosphäre zu Hause sehr wohltuend sein.
Natürlich sind auch kräftigende Vinyasa- oder Pilates-Einheiten online möglich – ganz individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.
Ich freue mich sehr, vom 12.–14. September 2025 als Dozentin die Aerial Yoga Ausbildung begleiten zu dürfen. Veranstaltet wird die Ausbildung vom Yogaraum in Kooperation mit Dein Yoga Studio in Einbeck. Die Anmeldung erfolgt über den Yogaraum Wipperfürth.
