Hier findet ihr aktuelle Veranstaltungen, Kurse und Retreats, die von mir geleitet werden.
Vinyasa Yoga Kurs
In diesem Kurs werden wir verschiedene Asanas miteinander verbinden, so dass ein Bewegungsfluss entsteht, auch „Flow“ genannt, durch den wir gemeinsam fließen werden. Du lernst, deine Energie durch Atmung und Bewegung bewusst zu lenken, stärkst dadurch Körperbewusstsein und Achtsamkeit. Die Stunden werden entweder durch spirituelle und yogaphilosophische Themen begleitet oder wir legen bewusst den Fokus auf unsere Ausrichtung in den einzelnen Asanas. Ebenso werden die Stunden, stets mit einer kurzen Meditation oder Achtsamkeitsübung begonnen und mit einer Schlussentspannung beendet. Die Qualität der Flows wird immer wieder wechseln, so dass sie mal kraftvoll, mal ganz ruhig sein können.
Der Kurs wird anfängerfreundlich gestaltet, jedoch wären Grundkenntnisse im Yoga eine gute Vorraussetzung.
Drop-in, Quereinstieg oder eine Probestunde sind jederzeit möglich, auch im laufenden Kursblock.
Aerial Yoga Workshops im Yogaraum Wipp.
Es finden monatlich Workshops (Basic und Deep Stretch) statt.
Alle Termine findest du unter:
www.yogaraumwipp.de (Rubrik „Aktuelle Events“)
Nächster Termin: 31.05.25 ab 11Uhr
Es gibt einen weiteren Chakren Workshop. Alle Infos findest du auf dem Flyer.
Meld dich jetzt an!!!
Gönn dir eine Auszeit und buche eine Thai Yoga Massage bei mir.
Alle Infos findest du auf dem Flyer.
Yoga Wochenenden, Januar 2026 und Dezember 2026, in Sundern.
Save the Date!!!
Hast du Fragen oder willst dich schon anmelden, dann schreibe mir gerne eine E-Mail.
Wenn ihr Lust auf eine Einzelstunde mit mir habt, dann schreibt mir gerne eine Mail.
Natürlich könnt ihr die Einzelstunden auch für eine kleine Gruppe buchen.
Egal ob Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Aerial Yoga oder Prenatal Yoga.
Die Stunde wird auf eure Bedürfnisse abgestimmt.
NEU!!!! Thai Yoga Massagen. Gönne dir eine Auszeit!.
